こんにちは。株式会社NyamoWorld代表の大村です。
アメックスのポイント制度である『メンバーシップ・リワード』
そしてそのポイント制度が有利な条件になる『メンバーシップ・リワード・プラス』
なんとなく名前は知っているけど、具体的なメリットやカードによって異なるオプション参加費などが少し分かりにくいと感じている方もいるかと思います。
この記事では、アメックスのメンバーシップ・リワード・プラスについて詳しく解説していきます。
この記事のポイントまとめ
| メンバーシップ・リワード・プラスのメリット | ①ポイントの有効期限が無期限 ②マイル移行レート優遇(ANAは半分のポイントでマイルに) ③対象店で最大3倍 |
|---|---|
| 参加費 | 年3,300円(税込)。ゴールド・プリファードやプラチナ系は無料 |
| 結局どうすべき? | アメックスをメイン決済で使うなら、年3,300円でも登録した方がお得 |
メンバーシップ・リワード・プラスとは?通常のポイントとの違い

まず言葉の整理からしておきましょう。
アメックスのポイントプログラムそのものの名前がメンバーシップ・リワード。
そのポイント制度をさらに有利な条件にするオプションがメンバーシップ・リワード・プラスです。
土台となる制度があって、その上に乗せる強化パックがプラス、という関係になります。
プラスに登録すると、次の3点が変わります。
- ポイントの有効期限が3年から無期限になる
- マイルへの移行レートが優遇される
- Amazonなど対象のお店でポイントが3倍貯まる
それぞれ、いつ・どうすれば効くのかが違うので、順番に見ていきます。
ポイントの有効期限が「無期限」になる
貯めたポイントが気づかないうちに失効していた、という後悔を避けたい方にとって、いちばん効くのがこの無期限化です。
プラスに登録していない場合、ポイントの有効期限は3年間です。これがプラスに登録すると無期限になります。
適用に特別な操作はいりません。メンバーシップ・リワード・プラスに登録するだけで自動的に切り替わります。すでに貯めてあるポイントも、登録後は無期限化の対象になります。
数年かけてコツコツ貯め、まとまったところで使いたい人ほど相性が良い仕組みだといえます。
マイル移行レートが優遇される(ANAは1,000ポイント→1,000マイル)

メンバーシップ・リワード・プラスの優遇のなかでも、ポイントをマイルに換えたいと考えている人にとって大きいメリットがマイル移行レートです。
これは普段の買い物で自動的に何かが変わるものではなく、ポイントを航空会社のマイルに換えるときに効く優遇です。
プラスの登録あり・なしで、同じマイル数を得るのに必要なポイントが次のように変わります。
| 航空会社 | プラス未登録 | プラス登録後 |
|---|---|---|
| ANA(全日空) | 2,000pt→1,000マイル | 1,000pt→1,000マイル |
| JAL(日本航空) | 3,000pt→1,000マイル | 2,500pt→1,000マイル |
| その他の提携航空会社 | 2,000pt→1,000マイル | 1,250pt→1,000マイル |
つまりANAなら、同じ1,000マイルを得るのに必要なポイントが半分で済むということです。
マイルへの移行ができる提携航空会社は2026年6月時点で14社あり、ANA・JALを含めて幅広い航空会社が対象になっています。
マイル移行できる航空会社一覧

- ANA
- JAL
- スカンジナビア航空
- エティハド航空
- エミレーツ航空
- エールフランス
- カタール航空
- カンタス航空
- キャセイパシフィック航空
- シンガポール航空
- タイ航空
- デルタ航空
- ブリティッシュ・エアウェイズ
- ヴァージンアトランティック航空
※ANAマイルへの移行は別途オプションへの加入が必要です
※ANAカードはANAマイルにのみ移行できます
マイルを貯める前提でアメックスを使うなら、この優遇があるかないかで貯まり方が大きく変わってきます。
Amazon・Yahoo!など対象加盟店でポイントが3倍貯まる

メンバーシップ・リワード・プラスのもっともお得な部分といえるのが対象加盟店でのポイント3倍です。
仕組みは、通常ポイント(100円=1ポイント)に、ボーナスポイント(100円=2ポイント)が上乗せされて、合計で100円=3ポイントになる、というものです。対象になるのは次の8つのサービスです。
メンバーシップ・リワード・プラスでポイントが3倍になる対象加盟店は以下のとおりです。

対象加盟店の詳細
◆Amazon
- Amazon.co.jp
- Amazonマーケットプレイス
- Kindle本
- Amazon Business
◆Yahoo! JAPAN
- Yahoo!ショッピング
- Yahoo!オークション
※ ふるさと納税、自動車車体の商品購入はポイント加算の対象外
◆App Store・Appleのサービス
- Apple One
- App Store
- Apple Music
- iTunes Store での音楽の購入
- Shazam
- Apple TV アプリ
- Apple Books
- Apple Podcast
- 着信音と通知音の購入
◆Uber Eats
- Uber Eats アプリ
- Uber Eats ウェブサイト
◆ヨドバシカメラ
- ヨドバシカメラ
- ヨドバシ・ドット・コム
- 石井スポーツ
- アートスポーツ
◆JAL公式サイト(www.jal.co.jp)
- JAL国内線/国際線航空券
- JALPAK国内/海外ツアー商品
※同サイトのリンクから遷移した提携サイトでの購入分およびApple Payでの決済は対象外
◆一休.com
- 一休.comにてご予約の国内宿泊
◆HIS公式ウェブサイト(www.his-j.com)
- 海外航空券
- 事前決済となる海外ホテル
- 海外航空券 + ホテル(セット販売)
- 海外パッケージツアー
- 海外オプショナル/レンタカー
※同サイトからリンクのある提携サイトでの予約/購⼊、および各HISの営業所店頭での購⼊は対象外
◆アメックス・トラベルオンライン
- アメリカン・エキスプレス・トラベル オンラインにて購入の事前決済のホテル/レンタカー/国内航空券
旅行や家電といった高額な出費になりがちなお店も含まれているため、これらのポイントがアップする恩恵はかなり大きいですね。
ただし3倍にするには条件が3つそろう必要があります。
- 対象加盟店での利用であること
- プラスとは別に「対象加盟店ボーナスポイントプログラム」への登録を済ませていること、
- Apple Payなどの電子マネー経由ではないこと
とくに別途登録は見落としやすいので注意しましょう。
なお、貯まる量には年間の上限もあり、こちらは後半で詳しく整理します。
メンバーシップ・リワード・プラスがカードによって異なる点
メンバーシップ・リワード・プラスの登録を検討するとき、まず押さえたいのが「自分のカードでは有料なのか無料なのか」です。
メンバーシップ・リワード・プラスは、基本的にアメックスのプロパーカードに共通の制度です。
プロパーカード とは?
プロパーカードとは、カード会社(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、ダイナースクラブなど)が自社で直接発行しているクレジットカードのことを指します。
クレジットカードには銀行や流通系(楽天、ANA、セゾンなど)との提携カードが多くありますが、そういった中間の提携会社を介さない、国際ブランド自身が発行するカードの総称。
ただしカードによって、
- メンバーシップ・リワード・プラスの年会費が免除されているか
- 対象店ボーナスの年間上限
- 自分で登録が必要か
これらの仕様が少しずつ異なります。
| アメックスカード | 参加費(税込) | 登録方式 |
|---|---|---|
| ゴールド・プリファード | 無料 | 自動登録 |
| プラチナ(個人) | 無料 | 申請が必要 |
| ビジネス・プラチナ | 無料 | 申請が必要 |
| グリーン | 3,300円 | 申請が必要 |
| ゴールド | 3,300円 | 申請が必要 |
| ビジネス・グリーン | 3,300円 | 申請が必要 |
| ビジネス・ゴールド | 初年度無料 2年目以降は3,300円 | 自動登録 |
つまり、ゴールド・プリファードやプラチナ系を持っている方は追加費用なしでプラスを使え、グリーンやゴールドなどを持っている方は年3,300円(税込)の参加費がかかる、という整理になります。
無料で使えるカード(自動登録/申請すれば無料)
追加費用なしでプラスが使えるのは、ゴールド・プリファード・カードと、プラチナ系(プラチナ・カード/ビジネス・プラチナ・カード)です。
このうちゴールド・プリファードは自動登録で、申請の手間もありません。
プラチナ系は参加費こそ無料ですが、自分で申請する必要があります。無料だからといって自動で付いているとは限らないので、プラチナ系をお持ちで未登録の方は、一度登録状況を確認しておきましょう。
なかでもゴールド・プリファードは、申請の手間もなくプラスが自動で付くのが大きな利点です。これからアメックスを持つなら、追加費用なしでメンバーシップ・リワード・プラスをそのまま使える有力な選択肢になります。

追加で年間参加費がかかるカード
メンバーシップ・リワード・プラスの参加費がかかるのは以下のカードです。
いずれも年3,300円(税込)で、2年目以降は自動更新されます。
- アメックスグリーン
- アメックスゴールド
- アメックスビジネスグリーン
- アメックスビジネスゴールド(初年度は無料)
なお、次のカードはそれぞれ独自のポイント・マイルの仕組みを持っているため、メンバーシップ・リワード・プラスの対象外で、登録できません。
- ANA・アメリカン・エキスプレス・カード
- Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード
- デルタ スカイマイル アメリカン・エキスプレス・カード
- ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス・カード
- ペルソナ STACIA アメリカン・エキスプレス・カード
登録前に押さえておきたいルールと注意点
ここまで読んで「思ったよりお得だな」と感じた方も多いと思いますが、正しく活用するために押さえておくべきルールがいくつかあります。
対象店ボーナスには年間上限がある
ポイント3倍は無限に受け取れるわけではなく、対象店ボーナスには年間の上限があります。しかもこの上限はカードによって違います。
| カード | 対象店ボーナスの年間上限 | 対象店利用額の目安 |
|---|---|---|
| アメックスグリーン アメックスプラチナ アメックスビジネスプラチナ アメックスビジネスゴールド | 100,000ボーナスポイント | 約500万円分 |
| ゴールド・プリファード | 10,000ボーナスポイント | 約50万円分 |
注目したいのは、ゴールド・プリファードの上限が他のカードよりかなり低い点です。
対象店で年50万円ほど使うと、それ以上はボーナスが付かなくなる計算になります。「3倍をあてにして使い込んだら上限で頭打ちになっていた」という見落としは起こりやすいので、自分のカードの上限を把握しておきましょう。
なお、上限に達したあとも通常ポイント(100円=1ポイント)は引き続き貯まります。ボーナス分(プラスの+2ポイント)だけが頭打ちになる、ということです。
ANAマイル移行には年間上限・別途参加費がある
ANAマイルへの移行を考えている方は絶対に知っておくべきルールが2つあります。
年間の移行上限
ANAマイルへの移行は年間40,000ポイント=40,000マイルまでという上限があります。
ANAマイルに移行するためのオプション参加費
ANAマイルへ移行するには「メンバーシップ・リワードANAコース」への加入(年5,500円・税込)が別途必要。
ただしプラチナ・ビジネスプラチナはこの参加費も無料
一度失効したポイント・電子マネー・固定費は対象外
最後に、優遇が効かないケースを3つまとめておきます。
- 無期限化は登録後に効く仕組みなので、登録より前にすでに期限切れになっていたポイントは戻らない
- Apple Payなどの電子マネー経由の支払いは、対象店であっても3倍の対象外
- 電気・ガス・水道や国税・地方税などはポイントの還元率が下がる(半減する)
- 電子マネーへのチャージはポイントの加算対象外
固定費をカードに集約してポイントを伸ばそうとしても、期待ほどは貯まらない、ということになります。ポイントが効率的に貯まるのは、あくまで商品やサービスに対する支払いに対してだと考えておきましょう。
メンバーシップ・リワード・プラスに登録した方がいい人・見送ってよい人

ここまでのルールを踏まえて、結局自分は登録すべきかどうかを整理します。判断の軸はシンプルで、「アメックスをメインの決済カードとして使うかどうか」です。
登録した方がいい人
次のような方は、年3,300円かかるカードでも登録した方がお得です。
- アメックスをメインの決済カードとして使っている人
- ポイントをマイルに換える人
- Amazonなど対象店をよく使う人
- 数年かけてじっくり貯めてからマイルにまとめたい人
メインで使う人ほど、無期限化・マイル優遇・対象店3倍の恩恵が積み上がり、参加費を十分に上回っていきます。そもそもゴールド・プリファードやプラチナ系のように無料で使えるカードの方は、登録しない理由がほとんどありません。プラチナ系で未登録の方は、申請だけ済ませておきましょう。

無理に登録しなくてよい人
一方で、次のような方は追加費用を払ってまでオプション加入するメリットが薄く、見送っても問題ありません。
- アメックスをほとんど決済に使わない人
- 年間の利用額が少なく、マイルにも興味がない人
- 貯めたポイントを現金キャッシュバック中心に使う人
プラスに登録せずポイントをキャッシュバック中心に使う場合、1ポイントの価値は0.3円ほどにとどまります。利用額が少なければ、年3,300円の参加費に見合うだけのポイントを貯めにくいため、無理に登録する必要はありません。自分の使い方に照らして、納得して見送れるなら、それも合理的な判断です。
メンバーシップ・リワード・プラスの登録方法
「登録しよう」と決めた方向けに、手続きの流れも確認しておきましょう。難しい手続きはなく、オンラインで完結します。
登録は、アメックスの専用アプリ、またはアメックス公式サイト(会員サイト)にログインし、「ポイントプログラムについて」から「メンバーシップ・リワード・プラスへのご登録」を選んで申込フォームを送信するだけです。
登録が完了するまでには、約2週間ほどかかります。
ひとつ忘れやすいのが、対象店での3倍を使いたい場合です。その場合は、メンバーシップ・リワード・プラスの登録とは別に「対象加盟店ボーナスポイントプログラム」への登録も必要になります。3倍を狙うなら、こちらの登録も忘れずに済ませておきましょう。
メンバーシップ・リワード・プラスに関するFAQ
- メンバーシップ・リワード・プラスは年3,300円を払う価値がありますか?
-
アメックスをメインの決済カードとして使うなら、十分に価値があります。無期限化・マイル移行レートの優遇・対象店3倍の3つは使うほど積み上がるため、メイン利用なら年3,300円の参加費は回収しやすいです。逆に、ほとんど使わない方や現金還元中心の方は、無理に登録する必要はありません。
- 自分のカードはプラスが有料ですか、無料ですか?
-
カードによって異なります。ゴールド・プリファードは無料で自動登録、プラチナ・ビジネスプラチナは無料ですが申請が必要です。グリーン・ゴールド・ビジネスグリーン・ビジネスゴールドは年3,300円(税込)かかります。ANAアメックスやマリオットなど一部のカードはそもそも対象外で登録できません。
- 対象のお店なら、3倍は無限に貯まりますか?
-
いいえ、年間の上限があります。グリーン・ゴールド・プラチナは年100,000ボーナスポイント(対象店で約500万円分)、ゴールド・プリファードは年10,000ボーナスポイント(約50万円分)で頭打ちです。上限に達したあとも、通常ポイント(100円=1ポイント)は引き続き貯まります。
- 一度失効したポイントも、無期限化で復活しますか?
-
いいえ、復活しません。無期限化はプラスに登録したあとに効く仕組みのため、登録より前にすでに期限切れになっていたポイントは戻りません。期限が近いポイントを抱えている場合は、早めに登録しておくと失効を防げます。
- マイルに移行するのに、追加の費用はかかりますか?
-
ANAへの移行だけは別途費用がかかります。「メンバーシップ・リワードANAコース」への加入が必要で、年5,500円(税込)です。ただしプラチナ・ビジネスプラチナはこの費用が無料です。JALやその他の航空会社への移行に、追加の参加費はかかりません。
まとめ
メンバーシップ・リワード・プラスは、アメックスのポイント制度を「ポイントの無期限化・マイル移行レートの優遇・対象店で最大3倍」の3点で底上げするオプションです。
判断の軸はシンプルで、アメックスをメインの決済カードとして使うかどうかに尽きます。メインで使うなら、年3,300円の参加費がかかるカードでも、3つの恩恵が積み上がって十分に元が取れます。ゴールド・プリファードやプラチナ系のように無料で使えるカードなら、登録しない理由はほとんどありません。
| 該当する人 | |
|---|---|
| 登録した方がいい人 | アメックスをメインで使う・マイルを貯める・対象店をよく使う人 |
| 見送ってよい人 | ほとんど使わない・年間利用が少ない・現金還元中心の人 |
ただし、対象店3倍の年間上限や、ANA移行の追加費用といった細かいルールは見落としがちです。まずは自分のカードの参加費と、対象店ボーナスの年間上限を確認するところから始めると、自分にとってお得かどうかがはっきりします。
これからアメックスを持つなら、メンバーシップ・リワード・プラスが自動で付くゴールド・プリファードが、追加費用なしで恩恵をそのまま受けられる分かりやすい選択肢です。




この記事は、株式会社NyamoWorld代表の大村和義(にゃも)が、実際の利用状況・公式情報・最新の制度変更をもとに随時更新しています。
カード特典や条件は変更される可能性があるため、最新情報は必ず公式サイトもあわせてご確認ください。

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