こんにちは。株式会社Nyamo World代表の大村です。
アメックスのフリーステイギフトがどのカードに付くのか、プラチナとゴールドプリファードでどう違うのか、どうすれば獲得できるのか、予約や利用の流れが分からず不安という方も多いと思います。
この記事では、フリーステイギフトの対象カードと特典内容の違い、獲得条件、対象ホテル、予約・利用方法まで整理しました。読み終えていただければ、ご自身のカードで特典をどう使えるかが分かります。
この記事で押さえる要点は次のとおりです。
| 項目 | 要点 |
|---|---|
| 対象カード | ゴールド・プリファード・カード プラチナ・カード ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード ビジネス・プラチナ・カード |
| 特典内容 | いずれも国内対象ホテルで1泊2名様まで無料。 2連泊以上で2泊目に5,000円ホテルクレジット付与 |
| 対象ホテル | プレミアム系とゴールドプリファードでリストが異なる。 プレミアム系の方がホテル数が多い(ヒルトン系含む) |
| 獲得条件 | プラチナ系はカードを継続利用し年会費支払い・カード更新時に付与。 ゴールドプリファードはカードを継続利用しつつプログラム年度内の利用金額200万円(税込)以上の条件あり。 年会費支払いから約2ヶ月後に宿泊券が届く |
| 予約方法 | 対象ホテルに直接電話で予約。 OTA経由は対象外。 チェックイン時にカードと宿泊券の提示が必要 |
あわせて、対象ホテルの確認方法、有効期限や再発行不可などの注意点、他特典との組み合わせや2連泊時のホテルクレジットの使い方まで解説しています。最後まで読んでいただければ、フリーステイギフトを無駄にせず活用するための判断がしやすくなります。ぜひ本文からご覧ください。
アメックスのフリーステイギフトとは
アメックス(アメリカン・エキスプレス)のフリーステイギフトは、対象カードの継続特典として付与される、国内ホテルの無料宿泊特典です。
フリーステイギフトが付くカードは、次の4枚です。
- アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード
- プラチナ・カード
- ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード
- アメリカン・エキスプレス・ビジネス・プラチナ・カード
いずれも年会費を支払ってカードを継続利用している会員向けの特典で、毎年、条件を満たすと国内の対象ホテルに1泊(2名様まで)無料で宿泊できる権利がプレゼントされます。
特典の名称や獲得条件は、ゴールドプリファードとプラチナ系(プラチナ・カード/ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード/ビジネス・プラチナ・カード)で異なります。以下で、カードごとの違いと利用の流れを整理します。
カードによるフリーステイギフトの違い
ゴールドプリファードとプラチナ系では、特典の名称と獲得条件が異なります(特典内容自体は1泊2名無料+2連泊時5,000円クレジットで共通)。どちらのカードをお持ちかで毎年の獲得ハードルが変わってくるため、まず自分のカードがどちらに当てはまるかを確認してください。
プレミアム フリー・ステイ・ギフト(プラチナ/ANAプレミアム/ビジネスプラチナ)

プラチナ・カード、ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード、アメリカン・エキスプレス・ビジネス・プラチナ・カードに付帯するのは、プレミアム フリー・ステイ・ギフトです。
- 1泊目: 国内の対象ホテルで1泊2名様まで無料で宿泊可能
- 2泊目: 対象ホテルで2連泊以上を予約した場合、2泊目に館内のレストランやスパで使える5,000円分のホテルクレジットが付与される
ホテルクレジットは、チェックイン時に館内対象施設で使える5,000円分のクーポンが渡され、チェックアウト時に滞在中のホテル館内施設の利用分から最大5,000円が減額される形で利用します。


フリー・ステイ・ギフト for ゴールド・プリファード

アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カードに付帯するのは、フリー・ステイ・ギフト for ゴールド・プリファードです。
- 1泊目: 国内の対象ホテルで1泊2名様まで無料で宿泊可能
- 2泊目: 対象ホテルで2連泊以上を予約した場合、2泊目に館内のレストランやスパで使える5,000円分のホテルクレジットが付与される
1泊目の無料宿泊・2泊目の5,000円ホテルクレジットいずれもプラチナ系と同じ内容です。プラチナ系との大きな違いは、後述のとおり獲得条件に「プログラム年度内のカード利用金額200万円(税込)以上」というハードルがある点です。
獲得条件・特典内容の違い(一覧)
| 項目 | プレミアム フリー・ステイ・ギフト(プラチナ/ANAプレミアム/ビジネスプラチナ) | フリー・ステイ・ギフト for ゴールド・プリファード |
|---|---|---|
| 1泊目 | 1泊2名様まで無料 | 1泊2名様まで無料(宿泊券) |
| 2泊目 | 2連泊以上で2泊目に5,000円ホテルクレジット | 2連泊以上で2泊目に5,000円ホテルクレジット |
| 対象ホテル | プレミアム版専用リスト(ヒルトン系含む)+ゴールドプリファード版の対象ホテルも選択可 | ゴールドプリファード専用リスト |
| 獲得条件 | カードを継続利用し年会費支払い・カード更新時に付与 | カードを継続利用したうえでプログラム年度内の利用金額200万円(税込)以上で付与 |
| 付与時期 | カード更新時(年会費支払い後) | 年会費支払いから約2ヶ月後 |
プラチナ系はカードを継続利用し年会費を払って更新すれば特典が付きますが、ゴールドプリファードはカードを継続利用したうえで年間の利用額を200万円以上にすることが必要です。

フリーステイギフトの獲得条件
「自分のカードで本当に毎年もらえるのか、条件が厳しくないか」と不安に思う方も多いと思います。プラチナ系は条件がシンプルですが、ゴールドプリファードには利用金額のハードルがあります。
特典はいつ付与されるか
プレミアム フリー・ステイ・ギフト(プラチナ/ANAプレミアム/ビジネス・プラチナ)
- カードの継続利用が獲得条件です。
- 年会費の支払いか約2か月後に郵送で届きます。
フリー・ステイ・ギフト for ゴールド・プリファード
- カードを継続利用していることに加え、プログラム年度内(1年間)のカード利用金額が200万円(税込)以上の場合に対象となります。
- 宿泊券は年会費のお支払いから約2ヶ月後に届きます。
年間200万円というのは、毎月約17万円のペース。
ゴールドプリファードでフリーステイギフトを毎年確実に使いたい場合は、プログラム年度中の利用実績を意識しながらカードを使うことが重要です。
有効期限
プレミアムフリーステイギフト、フリーステイギフト for ゴールドプリファード、いずれも宿泊券の有効期限は発行から1年間です。
有効期限はチェックインを完了する期限であり、予約を入れた日ではありません。有効期限内にチェックインする必要があります。宿泊券の再発行や有効期限の延長は、いかなる理由でもできません。
年度末に宿泊券が届いてから1年という場合でも、旅行の計画が立てにくい時期があるかもしれません。
フリーステイギフトの対象ホテル
フリーステイギフトを使いたいとき、「自分が泊まりたいホテルは対象に入っているのか」は気になる点です。利用できるのは、アメリカン・エキスプレスが指定する国内の対象ホテルに限られます。
プレミアム フリー・ステイ・ギフトとフリー・ステイ・ギフト for ゴールド・プリファードでは、対象ホテルリストが異なります。それぞれ専用のPDFリストが公式から配布されているため、予約前に自分のカードに対応したリストを確認してください。
- プレミアム版: マリオット・インターナショナル傘下のホテル(ウェスティン、シェラトン、アロフトなど)に加えて、ヒルトングループのホテルなども対象に含まれます。
- ゴールドプリファード版: ゴールドプリファード専用のリストが適用されます(プレミアム版より対象ホテル数が少なくなります)。
- 対象ホテルリストは毎年4月に更新されます。
リストは年度ごとに有効期間が定められています(例:2025年4月1日〜2026年3月31日など)。宿泊を検討する際は、アメリカン・エキスプレスの会員向けページで最新リストを確認し、宿泊希望日がリストの有効期間内かどうかもあわせて確認してから予約に進むと安心です。
アメックスのフリーステイギフトの予約と利用方法
予約の手順を間違えると特典が使えなくなるケースがあります。事前に流れを把握しておくと、当日のトラブルを防げます。
予約の仕方
フリーステイギフトの宿泊は、各ホテルの予約窓口に直接電話して予約します。
- 予約時に、アメリカン・エキスプレスの「フリーステイギフト」の宿泊券を利用する旨を伝えます。
- オンライン旅行会社(OTA)経由の予約は対象外です。宿泊券を使う場合は、必ずホテルへの電話予約で手続きしてください。
- 予約の前に、対象カードと宿泊券(または案内書類)を手元に用意しておくとスムーズです。
チェックイン時の提示
チェックイン時には、次の2点の提示が必要です。
- アメリカン・エキスプレスの対象カード
- フリーステイギフトの宿泊券
宿泊券にサインをして、フロントデスクに渡して利用完了となります。利用可能なのは、基本カード会員または家族カード・追加カード会員の本人名義のみです。
利用時の注意点
- 1泊食事なし: フリーステイギフトで利用できるのは、1泊食事なしのプランです。朝食付きなどのオプションは別料金になる場合があります。
- 再発行・延長不可: 宿泊券の再発行および有効期限の延長は、いかなる理由においてもできません。有効期限内にチェックインできるよう、余裕をもって予約と旅行の計画を立ててください。
- 有効期限: 有効期限は「チェックイン期限」です。期限までにチェックインすれば、その後の宿泊は有効期限内の滞在として扱われます。
食事やルームアップグレードなどのオプションを追加したい場合は、宿泊当日または予約時にホテルと直接相談することになります。
フリーステイギフトをより活用するコツ
フリーステイギフトは「もらったから宿泊する」だけでも十分ですが、他の特典との組み合わせ方や宿泊スタイルを工夫することで、さらに価値を引き出せます。
他特典との組み合わせ(ファイン・ホテル・アンド・リゾート等)
プラチナ・カードやビジネス・プラチナ・カードには、ファイン・ホテル・アンド・リゾート(FHR)など、別の宿泊・旅行特典も付帯しています。
フリーステイギフトとFHRを同じ旅行で使い分けることで、旅行全体の宿泊費を大幅に抑えられます。たとえば、金曜日の夜はフリーステイギフトで無料宿泊し、翌土曜日はFHRのプロパティに移動するという2泊旅行なら、2泊分の宿泊費をほぼ特典でまかなえます。
カードに付帯するほかの旅行特典も同様に把握しておくと、旅行のたびに特典の組み合わせを考える楽しみが生まれます。
2連泊する場合のホテルクレジットの使い方
対象カードでフリー・ステイ・ギフトを利用する場合、2連泊以上にすると2泊目に5,000円分のホテルクレジットが付きます(プラチナ系・ゴールドプリファードのいずれも共通)。
- 館内のレストランでディナーやランチ、スパやアメニティショップなど、ホテルが指定する対象施設での利用に使えます。
- 対象施設での支払いには、対象のアメリカン・エキスプレスのカードを使う必要があります。クレジットを有効に使うため、チェックイン時にクレジットの対象施設と使い方をホテルスタッフに確認しておくとよいでしょう。
2泊目のホテルクレジットは、館内レストランでのディナーに充てると使い切りやすく、5,000円前後のディナーコースを提供しているホテルも多いです。日程に余裕がある場合は、1泊だけで終わらせずに2連泊を検討する価値があります。
アメックスのフリーステイギフトに関するFAQ
- フリーステイギフトはどのカードに付きますか?
-
ゴールド・プリファード・カード、プラチナ・カード、ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード、ビジネス・プラチナ・カードの4枚に付きます。いずれも継続特典として、条件を満たすと国内対象ホテルで1泊2名様まで無料で宿泊できる特典が付与されます。
- ゴールドプリファードとプラチナでフリーステイギフトの内容は違いますか?
-
1泊2名無料・2連泊時の5,000円ホテルクレジットという特典内容自体は同じですが、獲得条件が異なります。プラチナ系(プラチナ・カード、ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード、ビジネス・プラチナ・カード)はカードを継続利用し年会費を支払って更新したタイミングで特典が付きます。一方、ゴールド・プリファード・カードはカードを継続利用したうえでプログラム年度内の利用金額が200万円(税込)以上の場合に宿泊券が届きます。
- フリーステイギフトの予約はどうすればいいですか?
-
対象ホテルの予約窓口に直接電話し、フリーステイギフトの宿泊券を利用する旨を伝えて予約します。オンライン旅行会社経由の予約は対象外です。予約時は対象カードと宿泊券を手元に用意しておくとスムーズです。
- 宿泊券の有効期限が切れたら延長できますか?
-
いいえ、できません。宿泊券の再発行および有効期限の延長は、いかなる理由でも不可です。有効期限はチェックインを完了する期限のため、期限内にチェックインできるよう余裕をもって予約と旅行の計画を立ててください。
- 2連泊した場合の5,000円クレジットはどう使えますか?
-
フリー・ステイ・ギフトの対象カード(ゴールド・プリファード/プラチナ/ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム/ビジネス・プラチナ)で2連泊以上を予約した場合、2泊目に館内のレストランやスパなどで使える5,000円分のホテルクレジットが付きます。チェックイン時にクーポンが渡され、滞在中の対象施設での利用分から最大5,000円がチェックアウト時に減額されます。対象施設での支払いには、対象のアメリカン・エキスプレスのカードでの決済が必要です。
まとめ
アメックスのフリーステイギフトは、対象4枚のカードを継続利用することで、国内対象ホテルに年1回「1泊2名まで無料」で泊まれる継続特典です。2連泊以上を予約すれば、いずれのカードでも2泊目に5,000円分のホテルクレジットが付きます。
プラチナ系(プラチナ・カード/ANAアメリカン・エキスプレス・プレミアム・カード/ビジネス・プラチナ・カード)はカード更新のたびに自動的に付与されます。一方、ゴールド・プリファードはプログラム年度内の利用金額200万円(税込)以上という条件を満たしたうえで、年会費支払いから約2ヶ月後に宿泊券が届く仕組みです。
いずれも対象ホテルへの電話予約とチェックイン時のカード・宿泊券の提示が必要で、有効期限の延長や再発行はできません。
年に一度の国内旅行や記念日の宿泊を楽しみたい方であれば、普段のカード利用額と年会費のバランスを見ながら、フリーステイギフトをどのカードで活用するか前向きに検討してみてください。まずは手元のカードに届いている宿泊券の有効期限と対象ホテルのリストを確認するところからはじめると、具体的なイメージが湧きやすくなります。




この記事は、株式会社NyamoWorld代表の大村和義(にゃも)が、実際の利用状況・公式情報・最新の制度変更をもとに随時更新しています。
カード特典や条件は変更される可能性があるため、最新情報は必ず公式サイトもあわせてご確認ください。

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